Kilsajahtikisa on leikkimielinen tiimien välinen kilvoittelu, jossa tarkoituksena on kerätä mahdollisimman paljon kilometrejä kävellen ja juosten. Kisaan osallistutaan liittymällä tiimiin koodin avulla (katso koodit alta), jonka jälkeen palveluun merkityt kilometrit kerryttävät automaattisesti tiimin yhteistä kilometripottia.
Vauhdita omaa kilsajahtiasi osallistumalla kisaan ja kohota kuntoa yhdessä muiden kanssa! Osallistuminen on kaikille avointa ja maksutonta ja mukaan voi ilmoittautua koko kisan ajan.
Lisäohjeet kisaan osallistumiseen löydät täältä
NICERUN-kisa Runfest KilsajahtiKILSAJAHTI OHJAA HELPON TIEN HYVÄÄN KUNTOON!
Kilsajahti on maksuton liikuntaohjelma, jossa kerätään kilometrejä kävellen, juosten, pyöräillen ja hiihtäen. Pidä kirjaa kilometreistäsi, kerää viikkotavoitteesi täyteen ja seuraa edistymistäsi sovelluksen avulla. Lue lisää
Voit myös luoda palveluun oman tiimin ja kutsua kaverit mukaan jahtiin. Katso ohjeet
Oman kuntotason ja kunnon kehittymisen arvioiminen on vaikeaa, eikä kokenutkaan liikkuja välttämättä pysty arvioimaan fyysisen kuntonsa tilaa. Kunnon kehittymisen todentamisella on kuitenkin s...
Lue lisää >Kesäinen liikuntatapahtuma houkuttaa yhä useampaa osallistumaan. Tarjolla on monenlaisia vaihtoehtoja huippukuntoisten maratoneista aina tavallisen tallaajaan liikunnalliseen hauskanpitoon. Käve...
Lue lisää >Tämä teksti on toivottavasti niin synninpäästö kuin motivaattori kaikille teille, etenkin perheellisille, joiden omatunto kolkuttaa liian vähäisestä liikunnasta....
Lue lisää >